15 Jan, 2026

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Partir en vacances en voiture électrique depuis la Belgique : conseils pratiques pour les familles

Partir en vacances en voiture électrique avec les enfants : mission impossible ? Si tu lis cet article, c’est que l’idée te trotte dans la tête : et si on partait en vacances en voiture électrique depuis la Belgique, avec les enfants, les bagages, la poussette, le doudou, les vélos… et la fameuse autonomie à […]
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Concilier coparentalité et garde alternée : conseils de familles belges pour préserver les enfants

La garde alternée, sur le papier, ça peut paraître simple : une semaine chez papa, une semaine chez maman. En vrai, surtout en Belgique avec nos horaires décalés, nos trajets boulot-école interminables et les valises de doudous, c’est un vrai casse-tête émotionnel et logistique. Pour les parents… mais surtout pour les enfants. Dans cet article, […]

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Comment choisir une mutuelle santé adaptée à sa famille en Belgique sans se tromper

Pourquoi la mutuelle, c’est (vraiment) important quand on a des enfants On ne réalise souvent l’importance d’une bonne mutuelle santé qu’au premier gros pépin : une hospitalisation, un appareil dentaire, une rééducation… ou juste la série de bronchiolites du deuxième qui vous fait enchaîner les visites chez le pédiatre. En Belgique, tout le monde doit […]

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Alimentation saine en Belgique : composer un caddie équilibré sans exploser son budget familial

Le casse-tête du caddie familial en Belgique Manger sain sans exploser le budget, en Belgique, avec des enfants qui boudent les légumes… oui, c’est tout un programme. Entre l’inflation, les promos trompe-l’œil et les envies de biscuits au rayon goûter, on a vite fait de repartir avec un ticket de caisse qui pique les yeux. […]

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Comment créer un planning familial qui fonctionne vraiment au quotidien dans les foyers belges

Entre les activités des enfants, les horaires de boulot, les trajets, les rendez-vous médicaux, les courses, les lessives… on a parfois l’impression de courir derrière notre propre vie. Surtout quand on se retrouve, un mardi à 18h30, devant le frigo vide en se rappelant qu’on avait oublié… la gym de Louise ET le vaccin du […]

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Santé mentale des ados en Belgique : comment repérer les signaux d’alerte et agir en famille

On va être honnêtes : la santé mentale des ados, ça fait un peu peur à beaucoup de parents. Entre les hormones, les portes qui claquent, les « laisse-moi tranquille » et les infos anxiogènes, ce n’est pas évident de savoir quand s’inquiéter… et surtout quoi faire. En Belgique, les chiffres ne sont pas rassurants […]